バストアップ用下着を身に着ける

バストアップ用下着を身に着ける

産後、または卒乳後に改めてバストサイズは測り直しましたか?産後は体型の大きな変化が見られますので、必ずお店で測定してもらうようにしましょう。自分ではサイズが合っていると思いながらも、意外にも実際のサイズより小さいブラジャーを付けている人は少なくありません。キツいブラジャーは、血流の流れを悪くするのでバストアップの妨げや機能が発揮されないだけでなく、肩こり、偏頭痛など身体に負担をかけてしまう元にもなります。バストをしっかりと支えながらも身体に負担のかからない正しいサイズのブラジャーを着用するようにしましょう。

 

またバストアップを目指した「育乳ブラ」を着けるのも効果的です。気持ち大き目のカップに脇肉や背中の脂肪を寄せ集めて固定する、いわば補正下着なのですが、昔からよくある何万円もする矯正下着とは違い、ランジェリーショップなどで普通に数千円で購入することができます。育乳ブラを着けたことで2か月でハリのあるバストが実感できたという人もいれば、谷間ができるようになった人もいます。毎日の下着を見直すだけで、余分な肉がバストに移動していき、サイズアップができるわけですから、試してみる価値は大いにありでしょう。